Le programme de réhabilitation mis à disposition par l’association APRRES Montpellier repose essentiellement sur les activités dispensées par les enseignants spécialisé en APA d’Occitan’air :
- Des Activités Physiques Adaptées (APA) en salle sont proposées sur 3 lieux différents afin de gérer le nombre important d’adhérents et couvrir une zone géographique plus étendue. Une séance par visio est également possible si besoin.
- Des marches en plein air, encadrées et adaptées au niveau des participants, ont lieu 2 fois par mois.
- Des groupes de parole, organisés par un psychologue, donnent l’occasion aux adhérents de l’association d’échanger, s’ils le souhaitent, sur un thème de leur choix.
- Des ateliers d’Education Thérapeutique (ETP) sont proposés pour aider chacun à apprendre à mieux vivre avec sa maladie et favoriser un meilleur développement personnel.
Outre ce programme de base, des activités complémentaires sont organisées en fonction des subventions accordées à notre association.
Enfin, des activités conviviales sont régulièrement prévues pour favoriser des échanges amicaux et souder le groupe.
L’adhésion à APRRES Montpellier se fait après validation par Occitan’air, sur la base d’une prescription médicale de réentraînement à l’effort établie par un médecin pneumologue ou un généraliste.
Une cotisation annuelle est à régler auprès du trésorier de l’association
Activités récurrentes :
- Activités Physiques Adaptées (APA)
À Montpellier :
Lundi 9h30 à 11h30
au gymnase Albert Batteux (rue François Joseph Gossec près du magasin Métro)
À Clapiers :
Lundi et vendredi 12h à 14h au complexe sportif Joël Abati (rue du Paraguay)
À St Clément de Rivière :
Vendredi 12h à 14h
(dont 30 mn de vélo connecté) à la Clinique du Pic St Loup (96 avenue Saint Sauveur)
En visio :
Lundi de 11h à 12h et de 18h à 19h
2 jeudis par mois de 14h à 15h
(nombre de participants limité)
- Marches en plein air
À Montpellier et ses environs :
Un mardi et un jeudi par mois d’une durée d’environ 2h
Les lieux sont précisés dans la Lettre mensuelle.
- Groupes de Parole
À Montpellier : 3 ou 4 réunions par an d’une durée de 1h30 à 2h au siège d’Occitan’air
(Espace Henri Bertin Sans, Bat A, 59 avenue de Fès)
- Ateliers d'éducation thérapeutique (ETP)
Quatre ateliers au choix des participants sur la base d’un programme annuel
Date(s) à retenir :
- Mardi 23 janvier 2024
Assemblée générale ordinaire à 14 heures